Wskazówki dotyczące przeciwdziałania intensywnemu hajowi po spożyciu marihuany.
Trwa wyścig w poszukiwaniu najsilniejszego kwiatu konopi i najlepszych dostępnych artykułów spożywczych. W rezultacie czasami dostajesz jeszcze silniejszą dawkę, niż oczekiwałeś i niestety, ale efekty mogą być przytłaczające. Może się to zdarzyć każdemu, od pierwszego palacza po doświadczonego konesera.
Nie ma w tym wstydu, a liczy się tylko to, że czujesz się lepiej. Mając to na uwadze, przyjrzyjmy się najlepszym sposobom na przeciwdziałanie tym efektom.
Znaj swój limit
Oczywiście najlepszą możliwą opcją jest przede wszystkim nie przesadzanie z ilością marihuany. Możesz to zrobić, znając swoje ograniczenia i dając sobie dużo czasu między spożywaniem większej ilości (szczególnie w przypadku artykułów spożywczych).
Ograniczenie czasu trawienia artykułów spożywczych pomoże uniknąć zbytniego dyskomfortu, co zwiększa prawdopodobieństwo, że te wskazówki będą działać. Jeśli jednak posunąłeś się już za daleko, nie panikuj, czytaj dalej.
Jedzenie i woda
Wystarczy wypić kilka szklanek wody, aby trochę się zrelaksować. Pomoże Ci to również poczuć się lepiej fizycznie, ponieważ będziesz nawodniony. Pomóc może też mała przekąska. Jeśli to możliwe, prawdopodobnie dobrze jest wybrać coś zdrowszego.
Znajdź swoje szczęśliwe miejsce
Jeśli czujesz się nadmiernie pobudzony, dobrze jest pójść gdzieś gdzie jest cicho i położyć się. Skoncentruj się na głębokim oddychaniu i przypomnij sobie, że uczucie, którego doświadczasz, nie potrwa długo.
Weź prysznic
Jeśli masz szczęście przebywać w zaciszu własnego domu, kiedy twój haj jest za mocny, spróbuj wziąć prysznic.
Niektórzy twierdzą, że zimna woda pomaga im wyrwać się z tego, co czują, ale większość woli miły, ciepły prysznic. Kąpiel to kolejna dobra opcja, jeśli zwykle robisz to, aby się zrelaksować.
Wypróbuj CBD
Jeśli czujesz się trochę przytłoczony, ponieważ jesteś zbyt na haju, to jest to z THC. Z drugiej strony CBD często kojarzy się z uczuciem spokoju, a ludzie zaczynają myśleć, że może łagodzić skutki THC.
Ma to związek z blokowaniem przez CBD zdolności THC do wiązania się z receptorami kannabinoidowymi, czego właśnie chcesz w tej sytuacji.
Zajmij się czymś
Jeśli czujesz się na siłach i jesteś w dobrym miejscu na spacer na zewnątrz, możesz wybrać się na szybki spacer, aby poczuć się lepiej. Świeże powietrze może pomóc, a poruszanie się spowoduje pompowanie krwi.
Jeśli nie masz ochoty wychodzić na zewnątrz, spróbuj obejrzeć jeden ze swoich ulubionych programów, zagrać w grę wideo lub posłuchać muzyki.
Znajdź w swojej kuchni pieprz
Znani entuzjaści konopi, tacy jak Neil Young, twierdzą, że ta sztuczka zadziałała na nich. Powąchaj trochę czarnego pieprzu lub przeżuj kilka ziarenek pieprzu, a prawie od razu poczujesz się lepiej.
Znajdź najlepsze odmiany dla siebie
Ludzie mogą mieć wiele różnych reakcji na różne szczepy, a wiele z nich ma związek z określoną chemią ciała. Eksperymentuj z kilkoma różnymi opcjami, aż znajdziesz taką, która sprawi, że poczujesz się świetnie.
