Marihuana posiada wiele różnych efektów; podczas jej przyjmowania można doświadczyć zwiększenia kreatywności i energiczności, lub relaksu i senności. Jednym z uniwersalnych efektów marihuany jest także zjawisko znane jako „gastro”, które polega na zwiększonym apetycie. Badania sugerują, że istnieje spory związek między układem metabolicznym a używaniem cannabis.
CBD jest jednym z naturalnych związków występujących w roślinie marihuany i zyskuje dużą popularność w świecie wellness. CBD może być przydatne na kilka sposobów; CBD zmniejsza lęk oraz leczy trądzik. Niektórzy uważają również, że może pomóc zmniejszyć wagę oraz ryzyko wystąpienia problemów związanych z wagą, takich jak zaburzenia metaboliczne i cukrzyca. Od czasu legalizacji marihuany, produkty CBD stały się bardzo popularne, a firmy dodają substancję do olejów, żywności, kremów, balsamów oraz innych produktów.
Kiedy myślisz o stosowaniu CBD, możesz pomyśleć od razu o gastro oraz przybieraniu na wadze, ponieważ większość ludzi myli źródło zwiększonego apetytu, którym tak naprawdę jest marihuana, a nie CBD. Jest jednak możliwe, że olej CBD będzie korzystny, jeśli chodzi o przyspieszenie metabolizmu i kontrolę wagi.
Jak więc przyjmowanie oleju CBD może zwiększyć metabolizm?
Zacznijmy od tego, co to tak naprawdę jest metabolizm. Prosta definicja metabolizmu mówi, że jest to proces przekształcania jedzenia i picia w energię. Podczas metabolizmu organizm łączy kalorie zawarte w napojach i pożywieniu z tlenem, uwalniając energię potrzebną do funkcjonowania organizmu. Organizm potrzebuje energii do różnych celów, takich jak naprawa komórek, wzrost, krążenie krwi, oddychanie i regulacja poziomu hormonów. Podstawowa przemiana materii odnosi się do liczby kalorii, które organizm zużywa do wykonywania tych podstawowych funkcji.
CBD I METABOLIZM
Opierając się na badaniach, CBD rzeczywiście ma bezpośredni wpływ na metabolizm. Według badań z 2016 roku naukowcy podają, że CBD wpływa na niedojrzałe komórki tłuszczowe i w pewnym sensie wpływa to na metabolizm. CBD stymuluje geny i białka, które odgrywają rolę w zwiększaniu rozpadu tłuszczu. Ponadto, olej CBD może zwiększyć aktywność mitochondriów, zwiększając w ten sposób zdolność organizmu do spalania kalorii. Naukowcy łączą wzrost metabolizmu ze spożywaniem CBD.
• CBD może wpłynąć na utratę wagi dzięki zwiększeniu działania metabolizmu
Olej CBD może zmniejszyć spożycie żywności i przyspieszyć metabolizm, a to może prowadzić do utraty wagi. Substancja wpływa na metabolizm poprzez interakcję z receptorami CB1 i CB2 znajdującymi się w mózgu oraz w tkance limfatycznej. Receptory te odgrywają kluczową rolę w przyjmowaniu pokarmu i metabolizmie.
Nasze ciała posiadają wbudowany system endokannabinoidowy, który reaguje na różne substancje chemiczne poprzez receptory CB2 i CB1. Receptory CB2 występują w całym ciele, podczas gdy receptory CB1 występują głównie w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym, i niezwykle rzadko znaleźć można je w innych częściach ciała. W ciałach osób z otyłością receptory CB1 są szeroko rozpowszechnione i skoncentrowane głównie w tkankach tłuszczowych. Z tego powodu, może istnieć związek między otyłością a aktywacją receptorów CB1. Chociaż olej CBD nie aktywuje bezpośrednio tych receptorów CB1, wpływa na naturalne kannabinoidy znajdujące się w organizmie, które aktywują lub blokują te receptory. W rezultacie wpływa to na krytyczne funkcje metaboliczne, w tym utratę wagi. CBD może zatem pomóc zmniejszyć wagę lub zapobiec rozwojowi zaburzeń metabolicznych.
• CBD wygładza komórki tłuszczowe
CBD może również sprzyjać brązowieniu komórek tłuszczowych. Ciało zawiera dwa rodzaje tłuszczu, brązowy i biały. Tłuszcz brunatny jest odpowiedzialny za wytwarzanie energii poprzez spalanie kalorii. Osoby o prawidłowej wadze mają zwykle więcej brązowego tłuszczu w porównaniu do osób z nadwagą. Z drugiej strony biały tłuszcz jest odpowiedzialny za dostarczanie i magazynowanie energii oraz izolację narządów.
Lekarze kojarzą biały tłuszcz z przewlekłymi chorobami, takimi jak cukrzyca i choroby serca. Możliwe jest jednak przekształcenie białego tłuszczu w brązowy, wystawiając się na działanie niskich temperatur, ćwicząc i poświęcając wystarczającą ilość czasu na sen. Dobra wiadomość jest taka, że olej CBD może wspomóc ten proces. Jedno z badań wykazało, że CBD sprzyja przekształcaniu białego tłuszczu w brązowy, co wpływa pozytywnie na spalanie tłuszczu i sam metabolizm.
• CBD zmniejsza ryzyko wystąpienia zaburzeń metabolicznych
Wyniki badania z 2018 roku pokazują, że istnieje ścisły związek między zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca typu 2, a otyłością. Te niekorzystne skutki mogą być częściowo spowodowane nadmierną aktywacją receptorów CB1 w tkankach tłuszczowych, która wpływa na ryzyko metaboliczne i otyłość.
Ze względu na to, że CBD pomaga blokować receptory CB1, może zmniejszyć ryzyko otyłości. Inne badanie również powtórzyło te wyniki przy użyciu modeli zwierzęcych. Naukowcy leczyli szczury za pomocą CBD i odkryli, że u otyłych szczurów nastąpił 25% spadek całkowitej ilości cholesterolu.
• CBD zmniejsza apetyt
Większość ludzi przyznaje, że spożywanie oleju CBD pomaga zmniejszyć apetyt, wpływając na podstawową przemianę materii. THC znajdujące się w marihuanie może wywoływać głód, natomiast CBD posiada przeciwne efekty. CBD wpływa na sposób, w jaki cząsteczki blokują receptory CB1, prowadząc w ten sposób do zmniejszenia apetytu.
UKŁAD ENDOKANNABINOIDOWY I METABOLIZM
System endokannabinoidowy pomaga olejowi CBD w interakcji z ciałem. System ten składa się z sygnalizujących substancji chemicznych, receptorów i enzymów metabolicznych. Łączy się bezpośrednio z różnymi funkcjami metabolicznymi, takimi jak przechowywanie energii i transport składników odżywczych, a także przetwarzanie insuliny. CBD oddziałuje z tym systemem i dzięki niemu przyspiesza metabolizm. Ma potencjał wspomagania metabolizmu różnych związków wchłanianych w procesie trawienia, wpływając na funkcje receptorów. Konieczne jest jednak, aby podczas przyjmowania oleju CBD nie stymulować nadmiernie receptorów CB1.
PODSUMOWANIE
Olej CBD może zwiększyć Twój metabolizm. CBD oddziałuje z układem endokannabinoidowym organizmu, który jest odpowiedzialny za wykonywanie wielu funkcji metabolicznych, takich jak magazynowanie energii. Kiedy przyjmujesz CBD, pobudzasz receptory do wykonywania różnych funkcji, takich jak zmniejszenie apetytu, wpływ na przemianę białego tłuszczu w brązowy i zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia zaburzeń metabolicznych. Jeśli jesteś osobą szukającą sposobów na zmniejszenie masy ciała, powinieneś wybrać olej CBD, aby zwiększyć tempo metabolizmu.